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남은 기대여명을 행복하게......

 

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요즘은 ‘100세 시대’라는 말이 전혀 어색하지가 않죠. 직장에서 은퇴하는 중년이 제2의 인생을 위해 창업이나 재취업을 하는 것도 당연하게 여겨지고, 취업에 대한 준비가 길어지면서 사회초년생의 연령도 20대 중후반으로 높아지고 있습니다. 27세 여성은 앞으로 58세의 기대여명이 남았다고 하는데요, 같은 나이의 남성보다 6.6세가 길다고 합니다. 그럼 여기서 기대여명은 어떻게 알 수 있을까요?

기대여명은 사람이 앞으로 생존할 것으로 기대되는 평균 생존년수를 말하는 것으로, 현재의 연령대별 사망 추이를 감안할 때 특정연령의 사람이 앞으로 얼마동안 생존할 것인가를 추정한 것입니다. 특히 0세의 기대여명을 기대수명이라고 하는데, 2011년 기대수명은 81.2년으로 남성이 77.6년, 여성이 84.5년으로 나타나 10년 전보다 남성은 4.8년, 여성은 4.4년이 각각 증가하였습니다.

여러분 모두가 새해 들어 한 해의 계획을 세웠을 텐데요 건강을 위한 것도 빠뜨리지 않았겠죠? 의사들이 입을 모아 말하는 건강 수칙은 “잘 먹고, 잘 자고, 스트레스 없이 사는 것”이라고 합니다. 간단해 보이지만 꾸준히 지키는 것은 쉽지가 않죠.^^ 여러분 모두 계획한 것을 모두 이루어 기대여명을 행복하게 누릴 수 있도록 많이 웃는 한 해가 되시길 바랍니다.


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